Comment soigner ma beauté avec l’Elixir 5 en 1 de LR

5IN1 BEAUTY ELIXIR – un must have pour votre beauté

Devenir plus jeune et belle ?

Peu importe l’âge ?

L’apparence naturelle et saine est l’idéal de beauté n ° 1. Il a été prouvé qu’un apport équilibré en nutriments est essentiel dans ce cas. Cependant, comme le corps ne peut plus produire ou utiliser ces substances en quantité suffisante avec l’âge, la demande d’«aliments de beauté » efficaces augmente de manière exponentielle. Même à un jeune âge, cette combinaison de nutrition et de cosmétiques est en demande: ca le bon apport en nutriments et la protection contre les influences environnementales nocives assurent la beauté naturelle qui persiste.

L’élixir de beauté révolutionnaire LR LIFETAKT 5en1 offre une beauté plus jeune de l’intérieur avec un seul shot par jour ^1-5.

Le double complexe innovant est profondément efficace, contient les ingrédients actifs de beauté les plus importants de la science et de la nature et répond ainsi de manière unique aux cinq plus grands souhaits de beauté^1-5: apparence jeune, peau pure, corps ferme, cheveux puissants, ongles forts.

La dose quotidienne de « beauté » en tant que shot à emporter est non seulement efficace, mais aussi saine et naturelle. L’élixir au goût fruité-frais bénéficie du pouvoir de la nature et se passe d’édulcorants, de colorants artificiels, de lactose et de gluten.

 

UNE BOISSON RÉVOLUTIONNAIRE POUR VOTRE BEAUTÉ !

L’élixir de beauté révolutionnaire LR LIFETAKT 5en1 répond aux 5 souhaits de beauté à la fois !

Apparence jeune, peau propre, corps ferme, cheveux puissants et ongles forts!

Avec un seul shot par jour, un double complexe unique active profondément les processus de beauté dans le corps et protège préventivement contre les principales causes du vieillissement – pour une beauté jeune de la tête aux pieds à tout âge

 

UNIQUE SUR LE MARCHÉ: Complexe beauté pour une utilisation de l’intérieur et qui se voit à l’extérieur

• Réduction des rides grâce à la vitamine C¹ et aux peptides de collagène profond _⁶ · 15% d’élasticité de la peau en plus grâce à des peptides de collagène efficaces
• Le gel d’aloe vera, l’orange sanguine, la rhodiola et l’extrait de thé vert protègent contre les principales causes du vieillissement, telles que les les rayons UV B

TEINT PUR ET SAIN SANS ROUGEUR

• Protection contre les influences environnementales externes par l’extrait de myrtille et la vitamine E5
• Amélioration de la fonction cutanée et de la pigmentation avec les vitamines hautement concentrées A, E, thiamine, riboflavine, niacine, B6, biotine, B12, C et zinc comme oligo-élément essentiel

CORPS FERME AVEC MOINS DE CELLULITE

• Les peptides de collagène augmentent la densité de la peau et réduisent la cellulite
• Le cuivre et le gel d’aloe vera renforcent le tissu conjonctif

CHEVEUX PUISSANTS ET BRILLANTS

• La biotine renforce les cheveux et les construit de l’intérieur
• Le cuivre assure une pigmentation normale des cheveux et donne une brillance saine

ONGLES FORTS ET SAINS

• Il a été démontré que les peptides de collagène accélèrent la croissance des ongles . Les dommages aux ongles sont réduits jusqu’à 42%
• Le zinc renforce les ongles

Conseils beauté d’experts pour le bien-être général

Nutrition

La beauté de l’intérieur commence par la nutrition : « Vous êtes ce que vous mangez. » Plus il y a de nutriments précieux dans un aliment, mieux c’est pour les cellules. Par conséquent, préférez les aliments naturels! Cela contient la plupart des micronutriments. De plus, le régime alimentaire doit être aussi basique que possible.

Voici une liste des « embellisseurs » les meilleurs et les plus efficaces:
L’huile d’olive vierge contient des acides gras précieux et de la vitamine E, qui aident à protéger les cellules du stress oxydatif et
retardent ainsi les processus de vieillissement, qui sont des e.B. causés par les radicaux libres. La consommation d’huile d’olive peut également affecter la peau
rendez-le agréable et lisse.
Les concombres, les oignons, les pommes de terre et les arachides fournissent beaucoup de silicium et peuvent ainsi soutenir le tissu conjonctif et l’élasticité de la peau.
Le brocoli, les choux de Bruxelles et les radis ont un effet détoxifiant et favorisent ainsi la santé de la peau et fournissent du fer, ce qui est particulièrement important pour la croissance des cheveux.
L’avocat, e.B. préparé sous forme de guacamole avec du citron vert et de l’ail, est un mélange imbattable d’antioxydants et de graisses précieuses.  Cela fournit à la peau une protection contre les influences environnementales et les rayons UV.
Réduire le sucre, car cela fait vieillir la peau plus rapidement. Par conséquent, en particulier les bonbons, le pain blanc et la restauration rapide ne le sont qu’occasionnellement et en masse.
Prenez des fruits de saison riches en vitamine C . Les fraises, les kiwis et les groseilles sont de précieux fournisseurs de vitamine C et contribuent à la formation normale de collagène pour le fonctionnement normal de la peau.
Le foie de veau fournit une variété de micronutriments importants, tels que.B. zinc et biotine. Entre autres choses, ceux-ci contribuent au maintien d’une peau et d’ongles normaux. Donc: Intégrez souvent le foie de veau dans l’alimentation!
Les produits à base de soja contiennent de nombreux phyto-œstrogènes, qui sont très importants, en particulier pour les femmes. Ils aident à rendre la transition pendant la ménopause douce et à ralentir les processus de dégradation liés à l’âge.
Buvez beaucoup d’eau (1,5-2,5 l / jour). L’humidité maintient la peau ferme et lui donne une apparence saine.

Exercice

L’exercice régulier peut rajeunir la peau et le renforcement de l’amincissement rend la peau plus jeune. Messagers
des muscles provoquent des effets significatifs dans les couches supérieures de la peau après seulement quelques semaines – la peau peut rajeunir visuellement de 5 à 15 ans. Donc: Le sport assure un teint rosé et un tissu conjonctif plus ferme.
Jogging ou marche. Déjà 12-15 minutes par jour montrent des effets manifestement et visiblement positifs, resserrer le tissu conjonctif et
rajeunir la peau. Commencez cette semaine!
Entraînez les muscles. Chaque type d’entraînement musculaire produit des substances rajeunissantes (myokines) qui, entre autres, ont un effet positif sur la peau.
Que ce soit au gymnase ou avec les exercices classiques, tels que les squats, les redressements assis ou les pompes, la régularité est importante.
Saut en trampoline. Ici, en particulier les fibres de collagène sont stressées, ce qui resserre la peau et les impulsions pour la purification de la
Ensembles de tissus. Cela contrecarre la cellulite et l’affaissement de la peau. Même 5 minutes par jour font des merveilles!
Yoga. Le classique d’Extrême-Orient s’étire, se renforce et se détend en même temps. La réduction du stress améliore également le sommeil, ce qui
est connu pour avoir un effet positif sur la beauté.
Tendance sport gymnastique faciale. Il a été démontré que l’entraînement des muscles faciaux entraîne moins de rides d’expression faciale. Par exemple, utilisez votre pouce et votre index pour former des lunettes autour des yeux et étirer doucement la peau de haut en bas en même temps. Gardez les paupières fermées. La meilleure gymnastique pour votre visage est, bien sûr, un rire copieux!
Massages. Ici, le type de massage est décisif. Les massages peuvent être utilisés sur la peau et le tissu conjonctif pour purifier et
ont un effet relaxant et stimulent la circulation sanguine.
Brosses. Un peu démodé, mais le brossage procure au fascia un mouvement d’étirement et une exfoliation douce pour la peau.
Il favorise également la circulation sanguine.
Étirements et étirements. Rester assis pendant une longue période peut entraîner une congestion des jambes et une relaxation générale des muscles.  Levez-vous toujours, étirez-vous jusqu’au plafond, étirez vos pieds et tirez vos épaules vers l’arrière, car chaque étirement donne une petite impulsion dans le tissu conjonctif.

Mode de vie

« La peau est le miroir de l’âme. » C’est pourquoi rien ne vous rend plus belle qu’une bonne humeur. Le rire, la joie, la nature et les amis – tout ce qui est bon pour vous, ils vous regarderont. Ne vivez pas seulement la portion obligatoire. Offrez-vous ce que vous aimez vraiment.
Qu’est-ce qui fait battre votre cœur plus vite? Qu’aimez-vous vraiment faire? Entourez-vous de personnes qui sont de bonne humeur et soutenez-vous dans cette démarche. La bonne humeur est contagieuse.
Ainsi, une promenade dans la nature peut faire quatre fois plus de bien:
1. Il réduit le stress
2. Il a un effet rajeunissant sur le corps et l’esprit
3. Une portion supplémentaire d’oxygène stimule le métabolisme
4. Les stimuli froids doux augmentent la circulation sanguine. La peau devient fraîche et rosée.

Alors célébrez votre vivacité et sortez dans la nature!
Sommeil de beauté. Rien ne régénère la peau et le corps ainsi qu’un sommeil suffisant et réparateur. Avant de vous endormir, écoutez 15 minutes de musique relaxante et couchez-vous un peu plus tôt que d’habitude trois fois par semaine. Ils vous regarderont!
Cultivez la sérénité. Il y a toujours beaucoup à faire et à améliorer. Cela ne devrait pas gâcher votre humeur. Avec une attitude détendue, vous êtes également beaucoup plus efficace.
Cultivez vos propres besoins. Notre corps sait ce qui est bon pour lui. Écoutez-vous plus souvent. Qu’est-ce qui est bon pour moi maintenant? Quelque chose à boire, une petite pause, la voix d’une personne familière. Soyez bon avec vous-même!
Le sauna améliore l’apparence de la peau. La sueur transporte les impuretés, telles que le sébum et les particules de saleté, vers l’extérieur et assure ainsi une peau plus pure. Important : assurez-vous de vous démaquiller au préalable !
Bronzer en masse, car trop de soleil fait vieillir la peau plus vite et prendre bien soin par la suite!
Arrêtez de fumer. Presque rien ne fait vieillir la peau plus rapidement que de fumer. Avec chaque cigarette, des milliards de radicaux libres supplémentaires pénètrent dans le corps, endommageant la peau, les cheveux et les organes.