Jugendlich schön?
Ganz ohne Hüllen?
Egal in welchem Alter?
Natürliches und gesundes Aussehen ist das Schönheitsideal Nr. 1. Erwiesenermassen ist hierfür eine ausgewogene Nährstoffversorgung essenziell. Da der Körper diese Stoffe mit zunehmendem Alter jedoch nicht mehr in ausreichender Menge produzieren oder verwerten kann, wächst die Nachfrage nach wirksamem „Beautyfood“ exponenziell. Auch in jungen Jahren ist diese Kombination aus Ernährung und Kosmetik gefragt: Denn die richtige Nährstoffzufuhr und der Schutz vor schädlichen Umwelteinflüssen sorgen für natürliche Schönheit, die bleibt.
Das revolutionäre LR LIFETAKT 5in1 Beauty Elixir verleiht jugendliche Schönheit von innen mit nur einem Shot täglich1-5.
Der innovative Doppel-Komplex ist tiefenwirksam, enthält die wichtigsten Beauty-Wirkstoffe aus Wissenschaft und Natur und erfüllt so auf einzigartige Weise die fünf grössten Beauty-Wünsche1-5: jugendliches Aussehen, reine Haut, straffer Körper, kraftvolles Haar, starke Nägel.
Die tägliche Dosis „Schönheit“ als To-go-Shot ist nicht nur effektiv, sondern zusätzlich gesund und natürlich. Das Elixier mit fruchtig-frischem Geschmack profitiert von der Wirkkraft der Natur und verzichtet auf Süssungsmittel, künstliche Farbstoffe, Laktose und Gluten.
EIN REVOLUTIONÄRER TRINK FÜR DEINE SCHÖNHEIT!
Das revolutionäre LR LIFETAKT 5in1 Beauty Elixir erfüllt alle 5 Beauty-Wünsche auf einmal!
Jugendliches Aussehen, reine Haut, straffer Körper, kraftvolles Haar und starke Nägel!
Mit nur einem Shot täglich aktiviert ein einzigartiger Doppel-Komplex tiefenwirksam die Beauty-Prozesse im Körper und schützt präventiv vor den Hauptursachen der Alterung – für jugendliche Schönheit von Kopf bis Fuss in jedem Alter.
EINZIGARTIG AUF DEM MARKT: Doppel-Komplex Schönheit für Innen und für Aussen
- Faltenreduktion durch Vitamin C1 und tiefenwirksame Kollagen-Peptide6 · 15 % mehr Hautelastizität durch effektive Kollagen-Peptide
- Aloe Vera-Gel, Blutorangen-, Rosenwurz- und Grüntee-Extrakt schützen vor den Hauptursachen der Alterung, wie z. B. UV-Strahlung
REINES, GESUNDES HAUTBILD OHNE IRRITATIONEN
- Schutz vor externen Umwelteinflüssen durch Blaubeer-Extrakt und Vitamin E5
- Verbesserte Hautfunktion und -pigmentierung mit den hoch-konzentrierten Vitaminen A, E, Thiamin, Riboflavin, Niacin, B6, Biotin, B12, C sowie Zink als essenzielles Spurenelement
STRAFFER KÖRPER MIT WENIGER CELLULITE
- Kollagen-Peptide steigern die Hautdichte und reduzieren Cellulite nachweislich · Kupfer und Aloe Vera-Gel stärken das Bindegewebe
KRAFTVOLLES, GLÄNZENDES HAAR
- Biotin stärkt die Haare und baut sie von innen auf
- Kupfer sorgt für eine normale Haarpigmentierung und verleiht gesunden Glanz
STARKE, GESUNDE NÄGEL
- Kollagen-Peptide beschleunigen das Nagelwachstum nachweislich. Nagelschäden werden um bis zu 42 % reduziert
- Zink stärkt die Nägel
Beauty-Tipps von Experten für das allgemeine Wohlbefinden
Ernährung
Schönheit von innen beginnt mit der Ernährung: “Du bist, was Du isst.“ Je mehr wertvolle Nährstoffe in einem Lebensmittel enthalten sind, desto besser für die Zellen. Deshalb naturbelassene Nahrung bevorzugen! Hier sind die meisten Mikronährstoffe enthalten. Ausserdem sollte die Ernährung möglichst basisch sein.
Hier eine Liste der besten und effektivsten „Schönmacher“:
Natives Olivenöl enthält wertvolle Fettsäuren und Vitamin E, die dazu beitragen, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen und
somit Alterungsprozesse, die z. B. durch freie Radikale entstehen, hinauszuzögern. Der Verzehr von Olivenöl kann die Haut zudem
schön geschmeidig machen.
Gurken, Zwiebeln, Kartoffeln und Erdnüsse liefern reichlich Silizium und können so das Bindegewebe und die Hautelastizität unterstützen.
Brokkoli, Rosenkohl und Radieschen wirken entgiftend und unterstützen so die Hautgesundheit und liefern Eisen, das insbesondere für das Haarwachstum von grosser Bedeutung ist.
Avocado, z.B. als Guacamole mit Limette und Knoblauch zubereitet, ist ein unschlagbarer Mix aus Antioxidantien und wertvollen Fetten. Das bietet der Haut Schutz vor Umwelteinflüssen und UV-Strahlung.
Zucker reduzieren, denn er lässt die Haut schneller altern. Daher gilt: Vor allem Süssigkeiten, Weissbrot und Fast Food nur gelegentlich und in Massen geniessen.
Vitamin C-reiches Obst der Saison zu sich nehmen. Erdbeeren, Kiwi und Johannisbeeren sind wertvolle Vitamin C-Lieferanten und tragen zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.
Kalbsleber liefert eine Vielzahl an wichtigen Mikronährstoffen, wie z.B. Zink und Biotin. Diese tragen unter anderem zur Erhaltung normaler Haut und Nägel bei. Also: Öfters mal Kalbsleber in den Speiseplan integrieren!
Sojaprodukte enthalten viele Phyto-Östrogene, die insbesondere für Frauen sehr wichtig sind. Sie helfen, den Übergang in den Wechseljahren sanft zu gestalten und alterungsbedingte Abbauprozesse zu verlangsamen.
Reichlich Wasser trinken (1,5-2,5 l/Tag). Feuchtigkeit hält die Haut straff und verleiht ihr ein gesundes Aussehen.
Bewegung
Regelmässige Bewegung kann die Haut verjüngen und lässt die Stärkung der Durchlutung die Haut jünger aussehen. Botenstoffe
der Muskulatur bewirken schon nach wenigen Wochen deutliche Effekte in den oberen Hautschichten – um 5-15 Jahre kann sich die Haut optisch verjüngen. Also: Sport sorgt für einen rosigen Teint und ein strafferes Bindegewebe.
Joggen oder Walken. Schon 12-15 Minuten am Tag zeigen nachweislich und sichtbar positive Effekte, straffen das Bindegewebe und
verjüngen die Haut. Fangen Sie gleich diese Woche an!
Muskeln trainieren. Jede Art von Muskeltraining produziert verjüngende Substanzen (Myokine), die u.a. positiv auf die Haut wirken.
Ob im Fitness-Studio oder mit den klassischen Übungen, wie Kniebeugen, Sit-ups oder Liegestützen – wichtig ist die Regelmässigkeit.
Trampolin springen. Hier werden besonders die Kollagenfasern beansprucht, was die Haut strafft und Impulse zur Entschlackung des
Gewebes setzt. Das wirkt Cellulite und schlaffer Haut entgegen. Schon 5 Minuten pro Tag wirken Wunder!
Yoga. Der Klassiker aus Fernost dehnt, stärkt und entspannt zugleich. Durch den Stressabbau verbessert sich auch der Schlaf, was
sich bekanntlich positiv auf die Schönheit auswirkt.
Trendsport Gesichtsgymnastik. Das Training der Gesichtsmuskeln führt nachweislich zu weniger Mimik-Falten. Bilden Sie zum Beispiel mit Daumen und Zeigefinger eine Brille um die Augen und dehnen Sie die Haut gleichzeitig sanft nach oben und unten. Augenlider dabei geschlossen halten. Die beste Gymnastik für Ihr Gesicht ist natürlich ein herzhaftes Lachen!
Massagen. Hierbei ist die Art der Massage ausschlaggebend. Massagen können auf Haut und Bindegewebe entschlackend und
entspannend wirken und die Durchblutung anregen.
Bürsten. Etwas aus der Mode gekommen, doch das Bürsten liefert den Faszien dehnende Bewegung und der Haut ein sanftes Peeling.
Ausserdem fördert es die Durchblutung.
Strecken und Dehnen. Langes Sitzen kann zu Stauungen in den Beinen und zur allgemeinen Erschlaffung der Muskulatur führen. Immer mal aufstehen, sich zur Decke strecken, die Füsse vertreten und die Schultern nach hinten ziehen beugt vor, denn jede Dehnung setzt einen kleinen Impuls im Bindegewebe.
Lifestyle
„Die Haut ist der Spiegel der Seele.“ Deshalb macht nichts schöner als gute Laune. Lachen, Freude, Natur und Freunde – was immer Ihnen gut tut, man wird es Ihnen ansehen. Leben Sie nicht nur den Pflichtteil. Gönnen Sie sich auch das, was Ihnen wirklich Spass macht.
Was lässt Ihr Herz höher schlagen? Was machen Sie richtig gerne? Umgeben Sie sich mit Menschen, die selbst gut drauf sind und Sie dabei unterstützen. Gute Laune ist nämlich ansteckend.
So kann ein Ein Spaziergang in der Natur vierfaches gut tun:
1. Er baut Stress ab
2. Er wirkt verjüngend auf Körper und Geist
3. Eine Extra-Portion Sauerstoff regt den Stoffwechsel an
4. Sanfte Kältereize steigern die Durchblutung. Die Haut wird rosig frisch.
Also feiern Sie Ihre Lebendigkeit und gehen Sie in die Natur!
Schönheitsschlaf. Nichts regeneriert Haut und Körper so gut wie ausreichender, erholsamer Schlaf. Hören Sie vor dem Einschlafen 15 Minuten entspannende Musik, und gehen Sie dreimal in der Woche etwas früher ins Bett als sonst. Man wird es Ihnen ansehen!
Gelassenheit pflegen. Es gibt immer viel zu tun und zu verbessern. Das sollte Ihnen nicht die Laune verderben. Mit einer gelassenen Haltung sind Sie zudem auch viel wirkungsvoller.
Eigene Bedürfnisse pflegen. Unser Körper weiss, was ihm gut tut. Hören Sie öfter in sich hinein. Was tut mir jetzt gut? Etwas trinken, eine kleine Pause, die Stimme eines vertrauten Menschen. Seien Sie gut zu sich selbst!
Sauna verbessert das Hautbild. Schweiss befördert Unreinheiten, wie Talg und Schmutzpartikel, nach draussen und sorgt so für reinere Haut. Wichtig: vorher unbedingt abschminken!
Sonnenbaden in Massen, denn zu viel Sonne lässt die Haut schneller altern und hinterher gut pflegen!
Rauchen einstellen. Kaum etwas lässt die Haut schneller altern als das Rauchen. Mit jeder Zigarette kommen Milliarden zusätzlicher freier Radikale in den Körper, die Haut, Haare und Organe schädigen.